小心！胰腺炎可能就在身边

市立医院营养科 · 发表于 2025-3-31 10:18

你可能听说过胃炎、肠炎，可对胰腺炎却比较陌生。但千万别小瞧它，胰腺炎发作起来不仅剧痛难忍，严重时还会危及生命。今天咱们就来好好认识一下这个“健康杀手”。
一、胰腺炎是怎么回事
胰腺藏在我们肚子深处，别看它不起眼，作用可大着呢！它一方面能分泌各种消化酶，像淀粉酶、脂肪酶，帮助我们把吃进去的食物彻底消化；另一方面还能分泌胰岛素，调节血糖，让身体的能量供应保持稳定。胰腺炎，简单来说就是胰腺“发炎”了。一旦胰腺发炎，消化酶就像失控的“小怪兽”，不但不帮着消化食物，反而开始攻击胰腺自身，让胰腺出现水肿、出血，甚至坏死，给身体带来极大的伤害。

二、胰腺炎的表现有哪些

（一）急性胰腺炎
很多人得了急性胰腺炎，第一感觉就是肚子疼，而且疼得特别厉害，像被重锤狠狠击打，又像有把刀在肚子里搅。这种疼痛一般集中在上腹部，有时还会往腰背部放射，疼得人直冒冷汗，连站都站不起来，常常得弯腰抱着膝盖，才能稍微好受一点。同时，还会不停地恶心、呕吐，可吐完了，腹痛还是一点都不减轻。要是病情严重，身体还会发起“高烧”，心跳加快，呼吸也变得急促，更危险的是，可能引发休克，各个器官都开始“罢工”，威胁生命。

（二）慢性胰腺炎
慢性胰腺炎和急性胰腺炎不太一样，它发病比较隐匿，症状没那么急。主要表现就是反复出现上腹部疼痛，虽然没有急性胰腺炎那么疼得要命，但疼起来也是断断续续，没完没了。时间长了，胰腺的消化功能受到影响，吃进去的东西没法好好消化，就会出现拉肚子，大便里还有没消化的脂肪，看着油乎乎的，人也越来越瘦。另外，胰腺分泌胰岛素的功能变差，血糖也会跟着升高，慢慢地就患上了糖尿病。

三、胰腺炎是怎么得的
（一）胆结石

胆结石是引发胰腺炎的常见原因之一。要是胆囊或者胆管里长了结石，结石很可能会堵住胰液排出的通道。胰液排不出去，就只能憋在胰腺里，最后把胰腺“憋坏”，引发炎症。

（二）喝酒太多
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酒精对胰腺的刺激很大。喝酒之后，胰腺会拼命分泌消化酶，而且酒精还会让十二指肠乳头水肿，堵住胰液排出的“大门”。胰液越积越多，压力越来越大，胰腺就这么被“撑发炎”了。长期酗酒的人，得胰腺炎的风险比普通人高很多。

（三）暴饮暴食

有些人一到节假日就胡吃海喝，一顿饭吃下大量的大鱼大肉、油炸食品。这些高脂肪、高蛋白的食物会让胰腺“超负荷工作”，分泌出过多的消化酶。胰腺里压力一下子升高，消化酶就开始捣乱，引发胰腺炎。

（四）其他原因
除了上面这些，有些药物、病毒感染、高血脂，还有胰腺受过伤、做过手术，都有可能引起胰腺炎。

四、得了胰腺炎怎么办
要是怀疑自己得了胰腺炎，别犹豫，赶紧去医院。医生一般会先问问你的症状、饮食习惯、有没有得过其他病，再抽个血，看看血液里淀粉酶、脂肪酶这些指标是不是升高了，最后还会做个腹部超声或者CT，看看胰腺到底有没有问题。
治疗胰腺炎，得看病情轻重。要是急性胰腺炎症状比较轻，医生一般会让你先别吃东西，通过插胃管把胃里的东西抽出来，减少胰液分泌，同时输点液，补充营养和水分，再用点药抑制胃酸和胰酶分泌。要是病情严重，那就得住进重症监护室，用上各种仪器维持呼吸、心跳，必要的时候还得做手术，把坏死的组织清理掉，把积液引流出来。慢性胰腺炎治疗起来时间比较长，主要是控制疼痛，改善消化功能，控制血糖。平时得注意饮食，少吃油腻的，多吃点好消化的，再补充点消化酶，要是疼得厉害，就用点止痛药。

五、怎么预防胰腺炎
1. 吃饭规律：一日三餐定时定量，别饥一顿饱一顿，少吃那些油炸、肥肉等高脂肪食物，多吃蔬菜水果，让营养均衡起来。
2. 喝酒适量：能不喝酒最好，实在要喝，也得控制好量，别贪杯。
3. 治疗胆结石：要是查出有胆结石，一定要听医生的话，该吃药就吃药，该手术就手术，别拖着，免得引发胰腺炎。
4. 定期体检：特别是中老年人、肥胖的人，每年都去查个体，看看血脂、血糖高不高。要是血脂高，就赶紧调整饮食，加强锻炼，必要的时候吃点药把血脂降下来。

胰腺炎虽然可怕，但只要我们了解它，养成健康的生活习惯，就能大大降低得病的风险。要是感觉身体不舒服，一定要及时去医院，千万别耽误了。

盛开妈咪 · 发表于 2025-4-2 06:37

什么时候可以分享下内分泌肿瘤吗？去年年底检查有一个肿瘤有可能病变，年后去切，找不到位置了，花了一二万，

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，后期还要一直复查，想要认识下它

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谢谢

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市立医院营养科 · 发表于 2025-4-3 17:39

盛开妈咪发表于 2025-4-2 06:37
什么时候可以分享下内分泌肿瘤吗？去年年底检查有一个肿瘤有可能病变，年后去切，找不到位置了，花了一二万 ...

具体诊断是什么？

盛开妈咪 · 发表于 2025-4-4 03:35

市立医院营养科发表于 2025-04-03 17:39
具体诊断是什么？

这个是手术之后的

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盛开妈咪 · 发表于 2025-4-4 03:37

市立医院营养科发表于 2025-04-03 17:39
具体诊断是什么？

这个是手术前的，网络不太好，发了好几次，也不懂会不会重复发了

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