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都知道孕前要适当的体重才有利于怀孕，那么到底怎么做才是符合标准的呢？
孕前控制体重很重要
为什么孕前控制体重很重要？这是因为过胖或者过瘦都会影响体内的分泌功能，不利受孕，甚至还会增加婴儿出生后患上呼吸道疾病和腹泻的几率。过胖或者过瘦对准妈妈产后的恢复也不利，会增加患妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的风险。
女人太瘦，脂肪不够正常数量时，就会出现内分泌紊乱，不易怀孕。太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。这是因为此时女人的卵巢难以分泌出正常水平的雌激素，而引发月经周期性紊乱甚至于闭经，有数据表明有6%的不孕症患者病因是体重过轻。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。
而女人太胖同样也难怀孕，就算怀孕了也会出现各种风险。准妈妈过度肥胖会导致孕期并发症增多。主要是妊娠高血压，其患病率为50%。另一个主要并发症是妊娠期糖尿病，肥胖准妈妈此病的患病率比一般准妈妈增加4倍。还有，肥胖使准妈妈发生流产、难产和死胎的可能性大大增加，新生儿的死亡率也明显高于正常体重的新生儿。
你的体重适合怀孕吗？
女性孕前测量标准体重有二种方法。
方法一：用体重指数（BMI）来衡量理想体重 游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复
方法二：临床制定的标准体重
在临床围产保健中，体重低于45公斤或者高于70公斤都属于高危孕准妈妈，会增加怀孕期和分娩时的危险。所以，即便按上述公式计算不超标准者，如果不在这个临床标准当中，也要加强保健。
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因此已经肥胖的女性，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。 游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复
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消瘦的女人怀孕前准备要开始增肥才能容易怀上宝宝。
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发表于 2015-10-3 10:39
