邵武跑协 跑吧9月2日（周六）Plogging清山行动 第二波

锅边糊

最近有一项全新的运动，一夜之间在INS等国外社交网络爆红，被网友评为“全球最酷的健身方式”。它就是“Plogging”，由jogging（慢跑）和plucking（捡拾）组合而成，指的是人们一边慢跑一边捡塑料垃圾的新跑步模式。这项来自瑞典的运动一经诞生便受到了健身爱好者和环保主义者的极大欢迎。

      在邵武有一个美丽的景区：云灵山，位于福建省邵武市水北镇龙斗316国道旁，距市区仅15公里，是全方位、多功能、多元化地打造成为一个提供综合旅游服务的高端旅游品牌，景区首期以峡谷漂流、 星级酒店、高级特色餐饮、岛屿养生温泉为主，集探险、娱乐、休闲于一体。

可是总有一些素质不太高的人，欣赏着如此美景，却又将手上的垃圾乱丢，让美丽的云灵山蒙尘，让靓丽的风景变得刺目。

对于热爱户外运动的跑者来说，都会深刻记得这样一句话："除了照片，你什么都不要带走；除了脚印，你什么也别留下。倡导公益环保行，是所有户外爱好者的责任。

下午#邵武跑协 跑吧#组织的Plogging清山行动 第二波活动圆满结束。限额20名，其中最大年龄64周岁，最小在校11岁学生。分别来自各行各业：有退休职工、企事业单位，银行协会、个体户、自由职业等等。在登山健身的时候，我们将启动“Plogging”清山计划，传递正能量。

   Plogging

由于跑者需要通过蹲下、弓步或弯腰捡起垃圾，减肥效果比步行和慢跑更显著，所以是目前最火的运动。

今天的云灵山，随处可见这群使者在山道中穿梭着，时而俯身捡起路边刺眼的垃圾，有时则钻进路边树丛中，把那些顽固难腐的塑料垃圾捡起放进随身携带的环保袋中。

保护环境人人有责，更应该从娃娃抓起。而家长们也都希望能从小培养孩子的环保意识，这种活动既有利于亲子间的交流，更有利于通过言传身教让孩子们养成良好的公共卫生和环保习惯。

       在云灵山上开展活动，也是希望借此机会提醒大家能爱护景区环境，保护山林。

最后大家把今天的“收获”一起集中在终点粗略估计，所有人拾捡的垃圾总量达到30多斤，这还未包括提前放进沿途垃圾桶中的那部分。看到眼前的垃圾堆，参与的跑友深感震惊，“平常确实觉得云灵山中垃圾不多，但没想到会有这么多！”

参与者表示：

“能认识一群志同道合的人，做有意义的事，真的非常感谢邵武跑协 跑吧提供的机会。”亲子组的家长感触最深，“看着自己的孩子在接受着正确的价值观的灌输，看到了后代们对大自然的尊敬和爱护。”有很多麻麻级别的跑友都表示，下次也要带孩子一起来参与这样的活动。

运动环保两不误，正是Plogging的魅力所在。而除了Plogging，我们还可以在生活的细节中多一点环保意识，做一个有心之人，在力所能及的范围内为环保出一份力量。

      希望下一场“Plogging”，会有更多人的参与环保的行列中来。