|
|
本帖最后由 邵武春暖社工 于 2018-12-9 20:37 编辑
12月9日，虽然天气十分严寒，几乎是入冬以来最寒冷的一天，还下着大雨，但邵武市水北镇龙斗村却温暖如春，国家二级心理咨询师陈春花老师的“管控情绪小魔怪，开启幸福生活”情绪管理讲座正在这里举行，得到村民们的热烈欢迎。
此次活动是以福建省三社联动龙斗村试点项目为依托，由邵武春暖社工主办，主要以龙斗村民为对象50多位村民到场聆听讲座。
陈老师先从情绪的定义开启了情绪管理讲座的大门，她首先介绍了情绪的定义和分类，呈现出各种情绪的影响，拥有大量实战经验的陈老师接着用大量的案例解释什么是情绪，在大家在欢乐中明白了自己的情绪体验不是因为“发生了什么”，而是因为“觉得发生了什么”。最后，陈老师介绍了情绪调节方法。
陈老师的讲座向村民们展示了一场心灵盛宴。讲座取得了良好反响，教会村民们用积极的心态管理情绪，乐观地对待人生，勇敢地接受挑战和应对困扰。讲座后很多村民们反馈：很有趣，收获很大，知道了过去很多不知道的心理知识，希望多举行类似的活动。
据悉，这是我市首次将心理讲座送进村里。
|
|
发表于 2018-12-9 18:44
楼主