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[其它] 做个调查,你的体重超标了吗?

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发表于 2021-10-13 10:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 市立医院营养科 于 2021-10-13 15:04 编辑

来,做个调查,你的体重超标吗?请在评论区留下你的BMI值,并可自行根据下图判断你的体重范畴。
我们将会在后续的科普贴里,给大家提出增肌减脂的各种方案。当然,如果体重过轻,也是不健康的哦~我们也会给你推荐一点长肉肉的方法。
我们不提倡盲目减重,健康的身体才是最棒的。

u=373476091,821848165&fm=26&fmt=auto.webp.jpg

u=1585894717,3507363406&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG.webp.jpg



计算公式为:
BMI=体重÷身高2。(体重单位:千克;身高单位:米。)

2909506e682b6f7e88a4a2fe56150ec8.jpeg

举例说明:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2

      68(公斤)  ÷      {1.75(身高)×1.75(身高)}=22.2




u=263446444,325038324&fm=26&fmt=auto.webp.jpg




好了~
来留下你的BMI数值吧~





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